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剧烈运动后应立即喝水：科学告诉你为什么这至关重要

类型：战争,动作,恐怖

导演：李智善

主演：史蒂夫·佩姆伯顿,里斯·谢尔史密斯

年份：2011

地区：台湾

资源：已完结

语言：国语,日语,英语

更新：2025-06-29 04:30:51

详情介绍

本片(剧)是一部台湾制片作品的最新，于2011年上映。对白语言为国语,日语,英语，目前豆瓣评分(仅供参考)。

在健身房挥洒汗水后，是否常常忽略了一看似简单却至关重要的动作——喝水？人认为，运动后的补水只是纯为缓解，但实际上，及时补水对身体的恢复和康着深的影响。科学研究表明，剧烈运动立即喝水不仅能帮助身体恢复，还能预防多种潜在