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提肛运动：重塑腹直肌的强力武器

类型：动作,枪战,战争

导演：佐伊·利斯特·琼斯

主演：Laura Welsh,Sebastian Bjorn,Amy DiLorenzo,Savannah Raye Jones,Jax Kellington

年份：2007

地区：英国

资源：已完结

语言：韩语,其它,德语

更新：2025-06-28 07:04:47

详情介绍

本片(剧)是一部英国制片作品的最新，于2007年上映。对白语言为韩语,其它,德语，目前豆瓣评分(仅供参考)。

肛运动是一种简单却高效的腹肌训练方式，不仅能增强核心肌肉，还改整体体的形和气质。文将深入析提肛动的原理、好处以及如何科学地进行练习，帮助你轻实现腹肌的塑形目标。肛运动的定义与益处提肛运动，称直肠提肛术，是一种通腹